口臭ケアを目的とした商品はいろいろありますが、大事なのは「自分の口臭の原因が口内にあるのか、体内にあるのか？」を見極めることです。
ですが普通はこの判断って難しいですよね。
それに、口内、体内の両方に原因があって口臭がキツいという方も少なくありません。
つまり「どちらか片一方」だけでなく「口内、体内のどちらにも」アプローチする商品を選ぶことが大事！
この「どちらにも」アプローチできる商品こそ、口臭ケアサプリなんですよね。
マウスウォッシュや舌磨き商品などもありますが、今すぐのスッキリ＆じっくり体内からの効果が期待できるサプリタイプが一番おすすめですね！
では以下に、商品の選び方のポイントとおすすめサプリをご紹介していきたいと思います。
失敗しない口臭サプリの選び方【この３つを抑えよう】
口内はもちろん、腸内（体内）の両方にアプローチ
これは冒頭でも説明した通り、ですね。
口臭の原因の多くは口の中で発生していますが、それ以外にも腸内環境の乱れが影響している場合も少なくありません。
ですが、口臭サプリの多くは口腔内だけにアプローチするものが多く、逆に体内にのみアプローチするサプリもあります。
自分の口臭がどちらか完全にわかっている場合は大丈夫ですが、どちらか判断できない場合は【口腔内+体内】の両方にアプローチするサプリを選ぶようにしましょう
特に体内のニオイケア成分として世界から注目されているシャンピニオン（マッシュルームから抽出）エキスなどは含有されているかどうかは大事です。
ニオイのもとにアプローチ※他の臭いでごまかさない
口臭サプリメントの中には、薔薇などの臭いを付与することで口臭を紛らわせるタイプのものがあります。
このタイプはマウスウォッシュや口臭タブレットなどと同じように一時的なニオイ消しの効果はありますが、根本的に口臭を改善してくれるわけではありません。
匂いをつけてごまかすのではなく、口臭の原因そのものに働きかけるサプリメントを選びましょう。
口臭を持っている方の中には、自分の口臭とバラの香りが混ざってなんとも変な臭いになってしまった…という感想を持つ方もいるくらいです。
口臭が無い方が使う分には良いのですが、そうで無い限りはこの手の商品は手を出さないほうが無難です。
経済的で無理なく継続できる
キャンペーンなどで初回が安いというのはよくあるパターンですが、２回目以降継続する場合のコスパなども初めのうちにチェックしておきましょう。
特に数ヶ月間の継続縛りがある場合は要注意です。
途中で止めたいと思ってもそれができず、無駄な出費を続けてしまうリスクがありますよね。
長期間に及ぶ継続縛りがなく、且つ、無理なく継続できる価格であるかどうかも良いサプリメントの条件です。
【比較表付き】口臭サプリおすすめランキング
- 口腔内、体内の両方にアプローチ
- 他の香りをプラスしない
- コスパが良い
これら３つの条件を満たした人気サプリを洗い出し、更に細かい条件で比較してみました。
どれも売れている人気商品ですし、この中から選んでトライしてみると良いでしょう！
| 商品名 | リクリア | ブレスマイル | ブレッシュ+ | かほりのおめぐ実 |
| パッケージ |  |
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| 公式サイト | ⇒リクリア 公式サイトへ |
⇒ブレスマイル 公式サイトへ |
⇒ブレッシュ+ 公式サイトへ |
⇒かほりのおめぐ実 公式サイトへ |
| 作用する場所 | 口内・体内 | 口内・体内 | 口内・体内 | 口内・体内 |
| 味 | レモンミント味 | 緑茶味 | グレープフルーツミント味 | 無味無臭 |
| タイプ | チュアブル錠 | チュアブル錠 | チュアブル錠 | チュアブル錠 |
| 初回価格 | 500円 | 480円 | 500円 | 500円 |
| 2回目以降価格 | 3,700円/袋 | 2,980円/袋 | 3,833円/袋 | 3,145円/袋 |
| 2回目のお届け | 2袋セット7,400円 | 3袋セット8,940円 | 2袋セット7,667円 | 1袋3,145円 ※2袋セット6,160円も可能 |
| 送料無料 | 送料無料 | 送料無料 | 275円 2袋なら送料無料 |
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| 購入回数の縛り | なし | なし | なし | なし |
| 返金保証 | 30日間 | 発送から10日以内 | 30日間 | 30日間 |
| 特典 | マウスウォッシュ 口臭ガイドブック |
なし | なし | 口臭ケアタブレット |
これらの商品は、価格面においてかなり優れていますよね。
- 初回価格が500円くらい
- そしてもちろん送料無料
- 継続の縛りがない
- 安心の返金保証あり
できるだけリスクを抑えて始めるには非常に良い条件となっています。
あとは成分的なところの差なんですが、これに関してはどれも大差はありません。
口臭サプリでは鉄板の「シャンピニオンエキス」「乳酸菌」、そして「ハーブエキス」「緑茶成分」などがほぼ共通して入っています。
また、口の中でも溶かしても噛んでもオッケーなチュアブル錠であることも共通です。
最近はこのタイプの口臭サプリが主流になってきました。
リクリア
- チュアブル錠で口の中＆体内のダブルにアプローチ
- 特許成分シャンピニオン、ルブスの2つを配合
- ニオイケアに有用とされる成分を11種類配合
- 商品が医学専門誌にも掲載された実績あり
- GMP認定工場での製造はもちろん、農薬残留試験、放射線検査も！
- 初回価格：500円(送料無料)
- 定期購入回数縛りなし
- 30日間の返金保証あり
※2回目以降は、2袋セットで60日間隔でお届け。2袋で7,400円。
特典として人気マウスウォッシュがもらえる！
マウスウォッシュとして人気の「デイリーワン」をご存知でしょうか。
リクリアと同じ会社の製品になるのですが、特典としてこちらがもらえます。
「デイリーワン」を使えばよりピンポイントに口臭対策ができますし、より良い効果が期待できますよ。
もし思った以上に良かったら、近い将来、「デイリーワン」への切り替えをしても良いかもしれません。
ブレッシュプラス
- つるの剛士さんも愛用の口臭サプリ
- 累計220万袋の販売実績あり
- グレープフルーツ味で、瞬間リフレッシュもできる
- リクリア同様、トップクラスの有用成分数を誇る
- GMP認定工場にて製造しているから安心
- 初回価格：500円(送料無料)
- 定期購入回数縛りなし
- 30日間の返金保証あり
※2回目以降は、2袋セットで60日間隔でお届け。2袋で7,667円。
ブレスマイル
- 口の中＆体内のダブルにアプローチ
- お医者さんと共同開発した口臭サプリ
- ブレマイルシリーズとしては販売数が100万個突破
- モンドセレクションにて2年連続最高金賞
- 初回価格：480円(送料無料)
- 定期購入回数縛りなし
- 10日間の返金保証あり
※2回目以降は、3袋セットで90日間隔でお届け。3袋で8,940円となり、1袋あたりの単価で見るとコスパが良いです。